Inspirace

Jak najít tu potřebnou sílu, abychom udělali krok směrem ke změně a dosáhli našich snů?  Dnes žiji život po kterém jsem vždy toužila. Ve vysněném domě, s milujícím mužem, dvěma dětmi, zdravě sebevědomá, s vděčností a s pocitem, že sny se prostě plní. Nebo to tak úplně není? Pamatuji si, jako by to bylo včera, […]

Možná jste se s tvrzením, že se s kouči roztrhl pytel, také setkali. Rozšířil se nám tu totiž takový nešvar – koučem se dnes nazývá každý, kdo si přečetl nějakou knihu o koučování, nebo si myslí, že má v sobě dosti empatie pro toto poslání. Mnohdy právě neprofesionálnímu koučovi chybí obojí. V tomto článku vám

Tak si říkám, že máme tendenci se každý jeden z nás starat o svůj zevnějšek – čistit si zuby, mýt si vlasy, vonět se /pravda, neříkám, že úplně všichni /, ale na své duševní zdraví a „vnitřní svět“ často zapomínáme. Staráme se o své nitro spíše jen tehdy, když nastanou nějaké potíže. Cítíme se vystresovaní, vyčerpaní,

Už jako malé děti jsme měli potřebu něco tvořit, něčím zaujmout a někam patřit. Chtěli jsme být něčím výjimeční a své hodnoty a dovednosti jsme toužili předávat ostatním a zároveň tím pomáhat. Ať už jako učitelky, doktoři, popeláři, princezny.. Postupem času jsme své sny začali ztrácet a naučili jsme se dělat to, co se od

Téma tohoto článku nosím v hlavě už delší dobu. Je o naší vnitřní práci na sobě, našich hodnotách, o životě v radosti a harmonii, ať už jsou vnější podmínky jakékoliv.  Nemůžeme totiž ovlivnit to, co do našeho života přichází „z venčí“, ale zásadně můžeme ovlivnit to, jakým způsobem k tomu přistoupíme. A toho se už

O koučování, seberozvoji i o lidské duši toho bylo napsáno hodně. Všímám si, že koučování je slovo, které je dnes skloňováno v mnoha významech a spousta lidí k němu nemá důvěru. Mnohdy přitom spíše nevědí, co přesně si pod ním představit. Pro mě je kouč vlastně průvodce, který nám pomáhá přecházet z jedné životní fáze